„Rücken-Fitness“ beim TuS Neesbach

Im Bereich Gymnastik bietet der TuS Neesbach seit Herbst 2007 in einem Kurssystem „Rückenfitness“ an.

Der Kurs richtet sich gezielt an alle, die im Bereich der Wirbelsäule Probleme haben und stellt die Kräftigung und Stärkung der Muskelpartien, die unsere Wirbelsäule stützen in den Vordergrund.
Geleitet wird der Kurs von Silvia Hofmann, einer lizenzierten Übungsleiterin im Gesundheitssport (wie z.B. Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik und ähnl.)
Silvia Hofmann wurde vom Deutschen Turnerbund mit der Zusatzqualifizierung „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet.

Die Kurse beginnen jeweils im Herbst (September bis Dezember) und im Frühjahr (Februar bis Mai) und sind nicht nur für Frauen interessant.

Der Kurs findet Dienstags von 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Neesbach statt.